找回你失去的熱情～動機所在

書名：動機，單純的力量 (Drive)

作者：Daniel H. Pink

https://goo.gl/e95TAJ

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這本書首先用了非常多實驗佐證激勵2.0的利弊所在

激勵1.0說人類是生理動物，努力是為了求生

激勵2.0則是除了生理驅力，也會對環境的獎懲作出回應(獎勵某行為，某行為會變多，而懲罰某行為，某行為會減少；例如考到100分就可以吃麥當勞,所以為了吃麥當勞就會努力考滿分

激勵3.0假設還有第三驅力，促使我們去學習、去創造、去改善世界，也就是內在激勵，單純的想去做這件事情的"動機"

我們長久以來一直使用的是激勵2.0，不論在家庭或是在職場，凡是有組織的地方，但卻發現並不"總是"有用，且會帶來以下一些不好的後果：

1.可能澆熄內在激勵(原先單純的喜歡做一件事演變成為了獎賞才去做那件事)

2.可能降低績效(以為獎賞越好績效表現就會越好，實驗結果卻是可能有負面影響)

3.可能扼殺創意(獎賞會窄化我們的焦點)

4.可能排擠掉良好行為(因為有獎勵，原先單純的事可能變得複雜，引發不必要聯想之類的狀況導致良好行為反而減少)

5.可能鼓勵舞弊營私、偏鋒捷徑、旁門左道的行為(例如為了得滿分吃麥當勞而作弊)

6.可能讓人依賴成癮(有獎賞才願意做，沒有時就不願意主動做，而獎賞還需要一次比一次誘人才有效)

7.可能養成短視思維(同上，獎賞會窄化我們的焦點，導致只專注在短期目標，侷限我們思維的寬度與深度)

激勵2.0有效的狀況僅在"規律性""枯燥無趣"的工作上(薪水越高表現越好)

那要如何預防上述不好的後果產生？

1.以既然式獎賞取代條件式獎酬(但若太常用也變成條件式獎酬，所以要小心使用)

2.將非實質的獎勵納入考量，提供有用的資訊(正面回饋+有意義的訊息)

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接著來講I型行為與X型行為(字母就是當作一個代號簡稱)

I型行為-激勵3.0為核心，關注行為本身的內在滿足而非行為帶來的外在獎賞

X型行為-激勵2.0為核心，關注行為的外在獎賞而非該行為所激發的內在滿足

I型行為是後天造成的，也可以訓練

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I型行為三大要素

1.自主-工作的內容、時間、方式、夥伴，(但現代的管理常常讓我們變成X型)

2.專精-被動順從到主動投入，專精是一種心態，專精意味著痛苦，專精是一條漸進線(永遠趨近卻永遠達不到)

很喜歡這句話"無論在職場辦公室或學校課堂，我們卻是順從太多，投入太少。順從或許可以讓你熬過白晝，但唯有投入才能讓你走過漫漫長夜。"

3.目的-動機所在

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最後一節有一系列的I型工具箱~讓我們可以學習I型行為，讓自已成為一個I型人，塑造I型組織及培育I型下一代~

-找到自己的心流時刻

-朝專精多走五步：

1.刻意練習醫定要有目標：提升表現

2.不斷練習，反覆練習

3.能夠持續看到關鍵性的回饋(不知道自己表現如何就不可能知道如何改進)

4.不留情的專攻需要補強的地方(很多人從強項下功夫，但成就更高的人則是專攻自己的弱項)

5.要有身心交瘁、筋疲力盡的心理準備(所以堅持到底的人是鳳毛麟角)

-I型思維書單-作者推薦15本，我僅列出我有興趣的(查詢後發現有的是簡體書，還有沒翻譯的原文書..附連結給大家參考囉~)

1.快樂，從心開始(心流：最優體驗心理學 ) https://goo.gl/Hceyo3 
2.勿揠苗助長 https://goo.gl/G2q3mX

3.心態致勝https://goo.gl/TJLWYo

4. 夥計，接棒(已絕版~但圖書館可借閱-夥計, 接棒 : 最新・最跳的未來企業)

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看完覺得這本書有種相見恨晚之感，解除我內心許多對於職場現況的疑惑！

對阿~人天生就是有好奇心，愛追求新鮮事物，只是成長過程中的教育讓我們不知不覺變成x型人...

不過還好我們都有能力把自己變回I型人，這本書從很多面向去探討，不管是領導者還是上班族，老師及家長，相信都能從此書獲得許多靈感，一定會有不一樣的改變！